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Tamos auí para hacerte saber ue ninguna de estas es cierta Este libro hablará acerca de las necesidades dietéticas verdaderas de los veganos y de dónde obtienen sus fuentes y comparará los tipos de nutrientes y proteínas ue otros estilos de vida dietéticos obtienen para mostrar ue los veganos no se uedan simplemente sin ellos eligen ampliar sus horizontes basados en los alimentosNo sólo eso sino ue mucha personas creen ue un estilo de vida vegano no puede posiblemente darle a alguien la energía ue necesita para ir a entrenar en un gimnasio por dos horas Bueno esto no sólo será otro mito desenmascarado dentro de las páginas de este libro sino ue también será algo a lo ue nos vamos a dirigir completamente Es decir resaltaremos varios planes de entrenami.

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